Sêneca, Cartas 58,22—23:

Nenhum de nós é o mesmo na velhice que era na juventude. Nenhum de nós é o mesmo amanhã de manhã que era no dia anterior. Nossos corpos são levados como rios. Tudo o que se vê corre junto com o tempo; nada do que se vê permanece imóvel. Eu também, enquanto digo que as coisas mudam, sou mudado. É isso que Heráclito diz: “Pisamos e não pisamos no mesmo rio duas vezes”. O nome do rio permanece o mesmo; a água passou. Isso é mais óbvio em um rio do que em uma pessoa, mas nós também somos levados adiante em uma corrida não menos rápida. Por isso, fico surpreso com nossa loucura: amamos tanto a coisa mais fugaz, o corpo, e tememos que algum dia vamos morrer, quando a cada momento ocorre a morte do nosso estado anterior. Você vai parar de temer que aconteça algum dia o que acontece todos os dias?