Movimentos (Escola Yang ) | Hexagramas (Yang - Da Liu) | Hexagramas (Chen - Despeux ) |
I) A TERRA | ||
(1) Preparação (yubeishi). | ||
(2) Abertura do Taiji (qishi). | 35 Chin | |
(3) Agarrar a cauda do pássaro à esquerda (lam ch’iaowei). | 1 Chien | |
(4) Aparar (empurrar para o alto) (lam ch’iao wei). | ||
(5) Puxar para trás (lam ch’iao wei). | Trigrama Kun | |
(6) Apoiar na frente (lam ch’iao wei). | Trigrama Kan | |
(7) Afastar as mãos e empurrar (lam ch’iao wei). | Trigrama Li | |
(8) Chicote simples (virar o corpo numa única manobra -tan pien). | 49 Ko | 11 Tai e 12 Pi |
(9) Levantar as mãos (ti shou shang shih). | ||
10) A cegonha estende as asas (pai hao liang chi ). | 22 Pi | 8 Pi |
11) Bater no joelho e girar à esquerda (lou sih au pu). | 18 Ku | |
12) Tocar pipa (shou hui pipa). | 17 Sui | |
13) Bater no joelho e girar à esquerda (lou sih au pu). | 18 Ku | |
14) Bater no joelho e girar à direita (lou sih au pu). | 18 Ku | |
15) Bater no joelho e girar à esquerda (lou sih au pu). | 18 Ku | |
16) Tocar pipa (shou hui pipa). | 17 Sui | |
17) Bater no joelho e girar à esquerda (lou sih au pu). | 18 Ku | |
18) Golpear com o punho direito. | ||
19) Dar um passo à frente, aparar e golpear com o punho(jin bu ban lan chui). | 16 Yu | |
20) Trazer de volta e empurrar (fechamento aparente -ru feng si bi). | ||
21) Cruzar as mãos (shi zi shou). | 36 Ming I | |
II) O HOMEM | ||
(22) Acossar o tigre e trazê-lo de volta à montanha (bao hu gui chan ). | 52 Ken | |
(23) Aparar, puxar para trás, apoiar na frente, afastaras mãos e empurrar. | ||
(24) Chicote simples em diagonal (tan pien). | 49 Ko | 11 Tai e 12 Pi |
(25) O punho debaixo do cotovelo (zhoudi chui). | 27 I | |
(26) Recuar e repelir o macaco (dao nian hou). | 33 Tun | |
(27) Vôo em diagonal (xie fei shi). | 59 Huan | |
(28) Erguer as mãos (ti shou shang shih). | ||
(29) A cegonha estende as asas (pai hao liang chi). | 22 Pi | 8 Pi |
(30) Bater no joelho e girar à esquerda (lou sih au pu). | 18 Ku | |
(31) A agulha no fundo do mar (hai di zhen). | 62 Hsiao Kuo | |
(32) Os braços em leque (shan tong bei). | ||
(33) Virar-se e dar um soco (pie shen chui). | 28 Ta Kuo | |
(34) Dar um passo à frente, desviar para baixo, aparare dar um soco (jin bu ban lan chui). | 16 Yu | |
(35) Aparar, puxar para trás, apoiar na frente, afastaras mãos e empurrar (shang bu lan qiao wei). | ||
(36) Chicote simples (tan pien). | 49 Ko | 11 Tai e 12 Pi |
(37) Agitar as mãos como nuvens (yun shou). | 26 Ta Chu | |
(38) Chicote simples (tan pien). | 49 Ko | 11 Tai e 12 Pi |
(39) Afagar o pescoço do cavalo (gao tan ma). | 56 Lu | |
(40) Separar o pé direito (fen jiao). | 51 Chen | |
(41) Separar o pé esquerdo (fen jiao). | 51 Chen | |
(42) Virar-se e desferir um golpe com o calcanhar(zhuan shen deng jiao). | 25 Wu Wang | |
(43) Bater no joelho e girar à esquerda (lou sih au pu). | 18 Ku | |
(44) Bater no joelho e girar à direita (lou sih au pu). | 18 Ku | |
(45) Dar um passo à frente e golpear com o punho parabaixo (jin bu cai chui). | 15 Chien | |
(46) Virar-se e dar um soco (pie shen chui). | 28 Ta Kuo | |
(47) Dar um passo à frente e dar um soco (jin bu banlan chui). | 16 Yu | |
(48) Desferir um golpe com o calcanhar direito paracima (ti jiao). | 4 Meng | |
(49) Golpear o tigre à esquerda (zuo da hu). | 42 I | |
(50) Golpear o tigre à direita (you da hou). | 42 I | |
(51) Desferir um golpe com o calcanhar direito paracima (ti jiao). | 4 Meng | |
(52) Golpear as orelhas do adversário com os punhos(shuang feng guan er). | 21 Shih Ho | |
(53) Desferir um golpe com o calcanhar esquerdo paracima (zuo ti jiao). | 4 Meng | |
(54) Virar-se e dar um golpe com o calcanhar direito(zhuan shen deng jiao). | 25 Wu Wang | |
(55) Golpear com o punho direito (jin bu ban lan chui). | ||
(56) Dar um passo à frente, aparar e dar um soco (jinbu ban lan chui). | 16 Yu | |
(57) Trazer de volta e empurrar (fechamento aparente -ru feng si bi). | 50 Ting | |
(58) Cruzar as mãos (shi zi shou). | 36 Ming I | |
III) O CÉU | ||
(49) Acossar o tigre e levá-lo de novo à montanha (baohu gui chan). | ||
(50) Aparar, puxar para trás, apoiar na frente, afastaras mãos e empurrar. | ||
(51) Chicote simples oblíquo (tan pien). | 49 Ko | |
(52) Separar a crina ao cavalo selvagem, à direita(yema fen zong). | ||
(53) Separar a crina do cavalo selvagem, à esquerda(yema fen zong). | ||
(54) Separar a crina do cavalo selvagem, à direita(yema fen zong). | ||
(55) Agarrar a cauda do pássaro, à esquerda (lam ch’iaowei). | 1 Chien | |
(56) Aparar, puxar para trás, apoiar na frente, afastaras mãos e empurrar. | ||
(57) Chicote simples (tan pien). | 49 Ko | |
(58) A rapariga de jade tece e lança a naveta (canto 1)(yunu chuan suo). | 60 Chieh | |
(59) A rapariga de jade tece e lança a naveta (canto 2)(yunu chuan suo). | 60 Chieh | |
(70) A rapariga de jade tece e lança a naveta (canto 3)(yunu chuan suo). | 60 Chieh | |
(71) A rapariga de jade tece e lança a naveta (canto 4)(yunu chuan suo). | 60 Chieh | |
(72) Agarrar a cauda do pássaro, à esquerda (lam ch’iaowei). | 1 Chien | |
(73) Aparar, puxar para trás, apoiar na frente, afastaras mãos e empurrar. | ||
(74) Chicote simples (tan pien). | 49 Ko | |
(75) Agitar as mãos como nuvens (yun shou). | 3 Chun | |
(76) Chicote simples (tan pien). | 49 Ko | 11 Tai e 12 Pi |
(77) A serpente que rasteja (sheshen xia shi). | 7 Shih | |
(78) O galo de ouro se mantém sobre um pé, à esquerda(jinji du li). | 61 Chung Fu | |
(79) O galo de ouro se mantém sobre um pé, à direita(jinji du li). | 61 Chung Fu | |
(80) Recuar e repelir o macaco (dao nian hou). | 33 Tun | |
(81) Vôo em diagonal (xie fei shi). | 59 Huan | |
(82) Erguer as mãos (ti shou shang shi). | ||
(83) A cegonha estende as asas (pai hao liang chi). | 22 Pi | 8 Pi |
(84) Bater no joelho e girar à esquerda (lou sih au pu). | 18 Ku | |
(85) A agulha no fundo do mar (hai di zhen). | ||
(86) Os braços em leque (shan tong bei). | ||
(87) A serpente branca dardeja a língua (baishe tu xin). | ||
(88) Dar um passo à frente, desviar para baixo, aparare desferir um soco (jin bu ban lan chui). | 16 Yu | |
(89) Aparar, puxar para trás, apoiar na frente, afastaras mãos e empurrar (shang bulan qiao wei). | ||
(90) Chicote simples (tan pien). | 49 Ko | 11 Tai e 12 Pi |
(91) Agitar as mãos como nuvens (yun shou). | ||
(92) Chicote simples (tan pien). | 49 Ko | 11 Tai e 12 Pi |
(93) Afagar o pescoço do cavalo (gao tan ma). | 56 Lu | |
(94) A mão que fura (gao tan ma). | ||
(95) Virar-se e cruzar as pernas (shizi tui). | ||
(96) Dar um passo à frente e dar um soco para baixo(lou xi zhi dang chui). | ||
(97) Aparar, puxar para trás, apoiar na frente, afastaras mãos e empurrar (shang bulan qiao wei). | ||
(98) Chicote simples (tan pien). | 49 Ko | 11 Tai e 12 Pi |
(99) A serpente que rasteja (sheschen xia shi). | ||
(100) Dar um passo à frente e formar as sete estrelas(shangbu qi xing). | 55 Feng | |
(101) Recuar e cavalgar o tigre (tui bu kua hu). | 53 Chien | |
(102) Virar-se e varrer o lótus (zhuan shen bai lian). | 64 Wei Chi | |
(103) Retesar o arco e atirar ao tigre (wan gong shehut). | 40 Hsieh | |
(104) Golpear com o punho direito (jin bu ban lan chui). | ||
(105) Dar um passo à frente, aparar e golpear com opunho (jin bu ban lan chui). | 16 Yu | |
(106) Fechamento aparente (ru feng si bi). | 50 Ting | |
(107) Cruzar as mãos (shi zi shou). | 36 Ming I | |
(108) Fechamento do Taiji (shou shi). | 35 Chin |
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Taiji Quan
Despeux (Tai Chi Chuan) – Movimentos e I Ching
DESENVOLVIMENTO DO GRANDE ENCADEAMENTO
sexta-feira 2 de setembro de 2022, por
Adaptado do livro de Roland Habersetzer, "Taiji Quan", traduzido em português por Octavio Mendes Cajado, associando a relação de movimentos da sequencia longa da Escola Yang , com os Hexagramas do I Ching correspondentes, conforme o também o livro de Da Liu, "Tai Chi Chuan and I Ching" e de Catherine Despeux , Taiji Quan. A descrição dos hexagramas, juntamente com as observações de Da Liu ainda serão feitas. Recomenda-se a leitura de René Guénon: Tríade: Céu Terra Homem
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